しわリスク度チェック 簡単なチェックで、あなたの肌に潜んでいる「しわリスク」が分かります。

あなたのお肌の状態をチェックしてみましょう。
年齢や肌の状態、生活環境やスキンケア習慣などから、あなたの「しわリスク」の目安が分かります。

※このセルフチェックは目安であり、明らかな医学的根拠はありません。またしわ治療を推奨するものではありません。

年齢・肌の状態

  • 年齢は30歳以上
  • 粉を吹いて白っぽくなるほど乾燥することがある
  • 寝ている間についた枕やシーツの跡がなかなか消えない
  • 眉間[みけん]や額、目尻などの表情じわが気になる
  • 洗顔後、肌がつっぱりやすい
  • ファンデーションやアイシャドウがよれやすい
  • 毛穴が目立ち、縦長に広がってきた

生活環境・スキンケア習慣

  • ダイエットとリバウンドを繰り返している
  • メイクをしたまま眠ってしまうことがある
  • 睡眠不足になりがち
  • 不規則な食生活である
  • 洗顔後、保湿をしないことが多い
  • 紫外線対策をきちんとしていない
  • 煙草がどうしてもやめられない
  • 甘いものに目がなく、つい食べ過ぎてしまう
  • 洗顔やマッサージをするとき、つい力が入る
  • イライラ感やストレスを感じることが多い
  • エアコンが効いた場所に長時間いることが多い
  • 若い頃、かなり日焼けしたことがある
チェック結果
  1. 6個以下… 肌力が充実。しわリスクは低い。
  2. 7~12個… 肌力は中程度。しわリスクはやや心配。
  3. 13個以上… 肌力が低下。しわリスクは高い。

しわが気になる部分

気になるしわがあれば、その場所をチェックしましょう。

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  • ①前額部(おでこ)
  • 眉間[みけん]
  • ③上眼瞼(上まぶた)
  • ④外眼角(目尻)
  • ⑤下眼瞼(下まぶた)
  • ⑥鼻唇溝(ほうれい線)
  • ⑦上口唇(上くちびる)
  • ⑧マリオネットライン
  • ⑨おとがい部(あご)

ALLERGAN アラガン・ジャパン株式会社

監修:東京ミッドタウン皮膚科形成外科ノアージュ院長 医学博士 皮膚科専門医 今泉明子 先生

チェックリストを印刷してクリニックに持参すると、医師と相談する時に便利です。

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